"Mindfulness" cos'è e come applicarla nella vita di tutti i giorni
Quando
Dal 21/03/2016
al 21/03/2016
Orario non disponibile
Prezzo
Gratis
La dott.ssa Susanna Calvani, pedagogista clinico e insegnante accreditata presso il Centro Italiano Studi Mindfulness di Roma, spiegherà come, praticando la Mindfulness, sia possibile imparare a rilassare il corpo quando serve. Rendere la mente leggera, chiara, focalizzata, efficace. Gestire le emozioni, farle scorrere e renderle un punto di forza.
Prenotazione obbligatoria allo 055.254605