Stress da fine vacanze, la presidente degli Psicologi: “Recuperare i ritmi gradualmente”
Maria Antonietta Gulino: ”Procedere per tappe al ripristino della routine, dedicando spazio a noi stessi”
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Un cambio rapido che porta alla fine delle vacanze estive può generare stress e stanchezza. Qual è il segreto per sopravvivere?
L’ansia da prestazione coinvolge anche numerosi studenti, in preda al panico di fronte a un’interrogazione o una verifica. Ecco di cosa si tratta e come affrontarla
Sindacati e lavoratori compatti, nelle assemblee è unanimità
I bambini possono rispondere allo stress in diversi modi, come essere più insistenti, ansiosi, arrendevoli, arrabbiati, oppure essere agitati
L'Istituto superiore della Sanità ha tradotto un documento pubblicato dall'Oms dove sono fornite alcune linee guida per affrontare il più serenamente possibile l'emergenza Covid-19
Buone pratiche per evitare lo stress post-ferie. Intervista al dottor Loris Pinzani