Un'ora per me. Ciclo di 5 incontri per il benessere psicofisico
Presso l' Associazione di Promozione sociale Oniride, in via Romagnosi 29, Firenze ( zona Statuto) il giorno 5 novembre alle 18. 30 ci sarà la presentenzione gratuita di un ciclo di incontri di promozione del benessere psico-fisico.
Il percorso è consigliato per tutti quelli che desiderano dedicare a se stessi un' ora di qualità ed allontanarsi dallo stress e dalla routine quotidiana. Un 'occasione per conoscersi meglio e sperimentare nuove strade per volersi più bene.
Gli incontri saranno tenuti da Caterina Serra e Samanta Martellacci ( Psicologhe iscritte all'Albo degli Psicologi della Regione Toscana) che utilizzeranno tecniche di rilassamento , visualizzaioni guidate e pratiche di consapevolezza.
Per informazioni o prenotare telefonare o inviare un sms a 3703234256.